?Objetivo: acercar la práctica del Yoga a la comunidad de investigadores educativos de Latinoamérica para promover el movimiento corporal consciente y la unión mente-cuerpo. La práctica de Yoga es una actividad holística, que para este fin será enfocada en movimientos sencillos que se pueden realizar en cualquier momento del día desde cualquier lugar, sin necesidad de equipo adicional.
Los asistentes del evento conocerán:
1. Qué es el Yoga y qué beneficios puede traer a su vida.
2. Cómo puede ser aplicado por todos, sin necesidad de conocimientos previos y sin importar condición física actual.
3. Movimientos preparatorios a las posturas de Yoga.
4. Introducción a la meditación.
5. Ejercicios de respiración y técnicas sencillas de relajación consciente.
⭐Expositora internacional:
? Lic. Sybil Haro Palacios (Perú): Es Licenciada en Administración por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Tras graduarse de la universidad se mudó a la India, país donde vivió por más de 2 años. En India, conoció de cerca la práctica del Yoga, aprendiendo en centros de Nueva Delhi y Mumbai. Posteriormente decidió formalizar sus conocimientos en The Yoga Institute, centro de enseñanza de Yoga con más de 100 años de trayectoria y una de las academias con mejor reputación a nivel mundial. Ahí, obtuvo su Certificación Internacional en Enseñanza de Yoga. Tras su regreso a Perú, se ha desempeñado de manera ininterrumpida como maestra de Yoga, enseñando Yoga a principiantes e intermedios. Adicionalmente, ha colaborado con organizaciones sin fines de lucro como Edulimitless y Quinti Learning a través de clases virtuales de Yoga para jóvenes y adultos. Hoy en día, aspira profundizar sus conocimientos en el Bienestar Mental, por lo que está próxima a iniciar estudios en Psicología.
? martes 31 de agosto 2021
⏰ 5:00-06:20 p.m. (Hora del Centro de México y Perú)
?Inscripción: https://bit.ly/KeepCalmAndPublish
EVENTO ABIERTO AL PÚBLICO EN GENERAL.
?Organiza: RED Encuentra tu par con el apoyo de RELACE.
Dudas y comentarios:
✔Dr. Antonio Canchola
?antonio.canchola.ed@gmail.com
?antonio.canchola@hotmail.com
